在期货交易过程中,任何一个交易者都会或多或少地被交易心理所困扰。心境直接影响交易系统的运作,交易技巧的严格执行。能够控制好自己情绪的人往往很优雅。能够调整好心态的人往往会成功。交易者常说:“心态七分,技术三分”可见技术只是战术层面的,而心态却具有战略高度。良好的交易心态的培养,成为了交易者努力追求的目标。
养成良好的生活习惯
良好的生活品质和充足的睡眠,可以保证交易者有充沛的精力和敏锐的反应力去交易。饮酒、赌博等激动人心的活动,尽量培养期货交易者不参与或少参与交易的良好心态,没有哪个生性腐朽的人能够做好交易。优秀的交易者常常伴随着孤独、艰难、孤僻的生活态度和看似傲慢的性格,这是大多数成功交易者的特点。
适度控制贪婪和恐惧心理
人的本性是贪婪和恐惧。没有必要也不可能完全克制贪婪和恐惧。合理的贪欲,有助于提高技术和效益。适度恐惧有利于培养风险意识,做到及时止损。贪得无厌和好斗没有明确的界限,恐惧心理和自我保护意识同样难以准确界定。但不切实际的、没有根据的过度贪婪是不可取的,同样不可取的是,由于无知而产生的无名恐惧。
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